孤独の贅沢グルメ・・・メタボ一直線 >_<
2020.04.07 Tuesday
JUGEMテーマ:田舎暮らし
相川肉店で200円/100gの合挽を200gゲットして人生初のハンバーグにChallenge〜
玉ねぎ100gをニンニクで炒め・・・粗熱とっている間に風呂
挽肉にパン粉を10g、塩、胡椒、クミンを合わせて粘りが出るまで捏ねコネ〜
手がベトベトなので途中経過ナシ・・・
半分は明日に残そうとしたが・・・旨かったぁ〜 ^o^
栄養はバランスが大切・・・
いーいお天気summerに肉厚の鯖の天日干しは庄司鮮魚店〜 ✌
選り取り見取りの贅沢・・・一番大きい奴下さいな ^o^
炭火で腹から焼いて皮をパリッとさせたら完成なのだ ✌
焼きが進まず、冷めずの網の上で頂きますよ〜
・・・歯磨きに糸ようじ・・・えーん、被せ物が外れたぁ〜 >_<
南の風風力3・・・安房神社は非常事態宣言下、人っ子一人いない・・・
桜並木もチト寂しそう・・・
健康維持には日光浴も不可欠・・・海辺も波音だけ・・・
食べることばかりの日々・・・
1カ月後には日本中がメタボに成っちゃいそう・・・そうそう、庄司鮮魚店サバは200円〜230円 東京で買ったら600円だな
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